Cum ne creăm echilibru între muncă și viața personală? S2E007

O altă provocare cu care ne confruntăm zilnic este scoasă în evidență în cel de-al șaptelea episod din sezonul 2, așa că te invităm să afli cum îți poți gestiona timpul. Remus Bălan și Andreas Bălan au pregătit o serie de mijloace prin care putem crea echilibru intre munca si viata personala.

„Echilibrul dinamic este ca mersul pe bicicletă: o pedală este munca, cealaltă viața personală.”

Remus Bălan

În primă fază, Remus ne vorbește despre o modalitate prin care ne putem echilibra activitățile făcând trimitere la eficacitate. Mai exact, se referă la modul în care analizăm task-urile în ziua respectivă pentru a ne atinge obiectivele mai repede. Astfel, îți poți crea cale liberă pentru a petrece un timp de calitate în afara orelor de lucru.

echilibru intre munca si viata personala..timp de calitate

Așadar, în episodul de astăzi, Remus te va ajuta să înțelegi care este procesul de gestionare a timpului pentru a fi, așa cum am precizat și mai sus, eficace.

Echilibru intre munca si viata personala

Dacă ai învățat diferența între timp de calitate și timp de cantitate, este timpul să treci la următorul pas, iar Remus îți prezintă cum să nu faci o confuzie între echilibru și egalitate, dar și elementele pe care trebuie să le echilibrăm dacă acestea sunt mai multe.

Rolurile pe care ni le însușim în procesul de dezvoltare, cât și administrarea timpului sunt cruciale, astfel trebuie să analizăm cu atenție ce ne dorim, pe ce perioadă de timp, care este startul, dar și punctul culminant.

Timeline episod

01:10Timpul alocat muncii și timpul nostru în afara muncii 12:19Diferența între echilibru și egalitate

Provocarea 1440 de astăzi:

  1. Acordă-ți timp ție ca să iei deciziile corecte.
  2. Fii hotărât cu privire la gestionarea timpului.

Pentru mai multe informații ascultă și restul episoadelor pe pagina Mentori de România. Iar pentru feedback te așteptăm pe grupul nostru de facebook.

1440Episod 19